;;;;知识目标;探索一了解职业生涯规划
;案例导入;在双学位和律考目标都顺利达成后，小黄开始重新审视自己。他觉得自己与法学专业的同学相比，存在不小的差距。于是，他继续努力学习，考上了某大学法学院的公费研究生，读民商法专业。在读研究生的过程中，小黄在强化日常学习的同时仔细分析了民商法专业的就业前景，给自己确定了新的目标——从事律师非诉讼业务中的资本与证券运作工作。研究生毕业后，小黄凭借自己出色的专业能力顺利加盟北京某知名律师事务所，主要从事公司上市、并购与融资等业务的法律咨询工作。但是，小黄对自己现在的成绩并不满足，他又给自己定了下一个目标——学习私募投资或风险投资业务的相关知识，拓展自己的知识领域。
回忆过去的学习之路，小黄感慨颇多。他从上大学开始，就一直在为自己规划将来的职业道路，并为实现目标而不断努力，从而为自己创造了一个光明的未来。小黄觉得，总结自己过去的经历，可以将其归纳为7个字，那就是“我的人生我做主”。;问题与思考：
（1）小黄在大学期间对自己的职业发展做了哪些规划？
（2）你认为什么是职业生涯规划？职业生涯规划对大学生的就业和将来的职业发展具有怎样的意义？;职业生涯规划是指个体在分析、了解职业生涯主观和客观条件的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观、职业素质等进行综合分析与权衡，确定最适合的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效的安排。;;二、职业生涯规划的特点;三、职业生涯规划的意义;;四、职业生涯规划的基本原则;青年强，则国家强。个人的职业发展尤其是大学生的职业发展，与国家、民族的繁荣富强密切相关。党的二十大报告指出，当代青年“要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花”。
大学生在职业生涯规划时应立足长远，将自己的职业理想融入国家发展的时代浪潮中，将自己的职业发展与社会需求、国家命运联系起来，以青春之我、奋斗之我，为祖国建设添砖加瓦，为民族复兴铺路架桥，为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴贡献青春力量。;五、职业生涯规划的步骤;;;时间都去哪儿了？
人的职业生涯和时间紧密相连，请你用撕纸游戏探索自己还有多少时间可以利用，并思考自己的人生价值如何在短暂的人生中得到体现。
活动要求
（1）按照指令，并遵循自己的意愿独立完成活动。
（2）将感触最深的部分记录下来。
活动流程
第1步：准备一张长10厘米的纸条，在纸条上每隔1厘米做1个标记，分别代表10岁、20岁、30岁、40岁、50岁、60岁、70岁、80岁、90岁和100岁。
第2步：在纸条上找到与自己年龄相对应的标记，并撕掉此标记之前的时间区域。;第3步：你准备什么时候退休？请你在纸条上找到自己希望退休的时间进行标记，撕掉此标记后面的时间区域。
第4步：假设一个人每天睡觉的时间，吃饭、休息、娱乐、运动、交友的时间，以及工作时间均为8小时，各占一天时间的1/3。请将剩下的纸条3等分，撕掉其中的2/3，然后看一看自己的纸条还剩下多少。这剩下的纸条就是你在一生中还可以利用的时间。
第5步：请把之前撕掉的纸条拼在一起，将其长度与剩下的纸条长度作比较，然后思考如何利用剩下的纸条所代表的时间去学习和工作。
第6步：完成上述步骤后，学生以小组为单位思考和讨论下列问题。
（1）对比撕掉的纸条和剩下的纸条的长度，你有哪些感想？
（2）你打算如何管理自己的时间，以便为自己未来的职业发展奠定基础？;活动评价
各组成员按照下表的评价标准对每个成员的活动情况进行自评和互评，并请老师进行评价。;我的大学生涯“必修课”
职业生涯规划要求大学生站在更高的视角，多维度审视自身特点和职业世界，从而科学地规划自己的职业生涯发展道路，并为自己的生涯轨迹负责。青春洋溢、潜力无限的大学生应该合理规划时间，修习大学生涯阶段的课程（如专业课、体育课、思想道德与法治课等必修课程，以及职业生涯规划、就业指导、心理健康等方面的选修课程等），以便拓宽自己的职业生涯发展道路，为未来精彩无限的职业生涯打好基础。
请你画一幅属于自己的大学生涯课程思维导图。;探索二学会认识自我
;案例导入;作发展得很不顺利。她心里很清楚，自己作为非平面设计及相关专业毕业的学生，想要在平面设计领域取得成绩是非常难的，若继续做这份工作，自己会面临越来越大的压力。对此，小徐陷入了迷茫。
…………（详细内容见课本P12）
有了职业目标之后，小徐不再迷茫。她经过一段时间的知识储备和经验储备之后，成功进入当地某知名装饰公司从事市场策划工作，虽然每天工作都很忙，但由于确定了自己的职业发展方向，小徐每天都非常充实，她非常满意自己现在的状态。