“为什么我的孩子很努力，但成绩还是不太好？”
相信很多家长都遇见过这样的情况，孩子智商没问题，说不上多卓越，但也绝对处于平均值，学习上也非常刻苦自律，可那成绩就是上不去。
主观能动性不缺，客观智力也不低，能想到的问题点大概就是学习方法这一工具了。
所以芽妈想给大家推荐美国物理学家理查德·费曼的高效学习法，希望能给大家一点启发。
01“说人话”的费曼技巧
你可能不知道费曼是谁，但你一定知道投向日本的那两颗原子弹。没错，他也是研发者之一！
费曼在13岁就学完微积分；高中毕业之后进入麻省理工；24岁就和爱因斯坦一起加入马哈顿计划天才小组，一起研发原子弹；47岁获得诺贝尔奖。
他被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家，也是第一位提出纳米概念的人。
毫无疑问，费曼是个天才。
即使有着如此优异的个人成就，也不足以说明费曼学习法是值得大家学习和借鉴的，因为个人成绩往往会受到天赋、背景等各个因素影响。
如果他的经验和指导让很多普通人都从中受益了，确确实实提高了别人的学习效率，那么这样的学习方法才是真正有效的！
费曼恰恰就是一位十分杰出的教师，他对于教学方法这一块也极有心得。
他曾是加州理工学院最受欢迎的教师之一，《费曼物理学讲义》至今还是众多对于物理学初窥门径的大学生们书柜上的宝典。
人们说到费曼的教学，总是不约而同地想到“接地气”：
因为他总能把那些遥远的、抽象的理论知识，联系到人人都熟悉的例子，然后在具体的运用中让人理解知识，并能让知识去解决具体的问题。
不带什么行业术语，也不卖弄高大上的专业词汇。
而是把知识讲到人人都明白，上至八十老太，下至八岁孩童，大家都能听懂。
所以费曼主要的教学技巧就是我们常说的“说人话”！
借助简单的比喻和举例说明，用自己的话转述解释，把一个个本来无从下手的难题，都变成可以处理的问题。
02学习吸收是座金字塔
孩子每天都在接受着一些新鲜事物和新知识，但实际上都是浮光掠影，就像走形式一般在大脑里过一次，他不久就会忘记。
而费曼学习法主要就是让孩子以教学的方式去学习，从而加深对当天知识点的印象。
近年来，哈佛大学的“学习吸收率金字塔”风靡一时。
美国国家训练实验室研究证实，不同的学习方式，学习者吸收的效率是完全不同的。
传统的学习方式，例如听讲、阅读，往往属于被动的个人学习，学习吸收率低于30%。
而如果采取主动的学习方式，例如小组讨论，转教别人，学习吸收率可以达到50%以上。
这个金字塔中，学习吸收率最高的，恰恰是费曼技巧强调的“模拟教学学习法”，吸收率达到了90%！
在费曼离世二十多年后，教育专家们指出：
“达致最佳成效的方式为，富有工作经验的学生与能居中串起并能扮演辅导角色的教授，共同在课堂上讨论。宗旨为‘搭建起实务与理论的好桥梁’。”
表面上孩子可能是在教你，但其实是TA通过教学的模式，加深自身知识的印象，查找不足的地方。
费曼学习法就是在加深你的印象时，帮你查缺补漏。
吴伯凡曾说过“每当我们学完一个知识后，以为我们懂了，但其实我们只是摸索到了皮毛而已，皮毛下面还有大量的内容需要我们去发掘。”
皮毛下的内容就是我们知识的“盲区”，这种“盲区”如果你不用到，你会一直发现不了。
费曼学习法会让孩子自己找出盲区所在，每次的加深印象和教其他人学习的过程中，都是让孩子自己寻找自己的盲区，及时发现不会的问题，进行纠正和解答。
03四步学习法
而费曼学习法就是先选择一个概念，在把这个概念进行传授，然后进行返工，最后进行回顾和精简。
费曼学习法主要步骤有四步：
1、选择一个准备学习的概念
首先孩子需要选择一个今天学习的目标，比如今天新学了孟郊的《游子吟》，就可以把整首诗的意思作为要学习的概念。
2、让孩子给你讲一遍
当孩子了解了整首诗的意思以后，我们可以让TA当小老师，家长当学生。
让TA给你讲一次今天老师在学校教的《游子吟》这首诗。
对于孩子来说，TA们没有办法传授自己的概念，所以只能把自己当天学习的知识进行传授，因为对TA们来说，接收到的知识就是TA们的概念。
在孩子讲的过程中，父母们可以针对个别的问题和知识点进行提问，增加孩子的印象。
比如问问TA“意恐迟迟归”的“意恐”是什么意思。
这类似于对TA的一种默写，这个过程其实就是让孩子自己教自己，但是“老师”“学生”这样的身份交换，会让孩子对学习更加感兴趣。
通过教学、讨论来获得信息和知识要比在课堂上单向的接收要强很多，这也可以称为以教促学。
3、重复回顾
父母进行提问的时候，孩子肯定不能全部都答上来。
遇见没有回答上来的问题，我们可以告诉孩子让TA第二天去学校找老师进行“返工”。
不要以为这样就结束了，当孩子第二天回来的时候，我们可以再让孩子来一次昨天的教学。
把之前的两步回顾一次，如果孩子能把整首诗的来龙去脉全部理清楚了，这才说明孩子对于整首诗的知识点真正了解了。
这样的循环可以让孩子及时发现自己的“盲区”所在，不会自己欺骗自己，以为自己什么都会了，其实还是有很多不会的问题存在。
4、概念简化
孩子在给父母当“小老师”的时候，我们要像小白一样，请孩子用最精简的语言把整个知识点讲述出来。
让孩子用精简的语言，对一天的知识进行总结，可以贯穿孩子一天的知识内容，发现TA们对于那些内容理解的还不够透彻。
早有实验证明形象思维在学生技能学习上的促进作用，此外，它还能提高人们的创造力，特别是在新颖性方面。
爱因斯坦在一封信中回顾自己在思考一些物理学问题的经验的时候告诉对方：有时他的思考不以数字、字母为载体，恰恰用的是图像。