相机确实是个奇怪的东西，照片上的你总比镜子里的丑一点。为什么我的脸看起来这么奇怪？我的眼皮有这么耷拉吗？我的下巴已经歪到这种程度了？为什么从来没有人告诉过我这些？——而你的朋友看了照片还会说“没有啊你平时就长这样啊”，令人十分绝望。
相机拍出的照片和我们眼睛看到的不同。有一些心理学上的解释可能我们都听说过，比如说看镜子里左右相反的自己看得多比较熟悉，看到真实的自己会觉得不习惯，所以不喜欢。
实际上，除此之外，还有两个现实的原因会让你在照片里显得更“胖”一些。这是真的。
因此，相比眼睛看到的图像，相机或摄像机拍出来的脸，在大脑判断后，会被认为更宽一些。
原因二：相机拍你的角度和距离跟你自己看自己不一样。
照镜子时我们眼睛会离镜子稍微远一些，鼻子离得更近几厘米。在这个距离上，几厘米是不小的距离了。这个会造成你的脸看起来相对长一些，也瘦一些。相机距离比较远，这样照出来的脸就略宽也略平了。
不过，我们还是可以自拍的，自拍时并不太受这些因素影响。但自拍时相机与脸之间的相对角度占了绝大部分的因素，所以要是感觉自己的自拍也不够满意时，可以试试以下技巧。
1.试试反射
当你站在镜子前时，你可以很轻易地拍摄自己。不过请注意关闭闪光灯，而且你衣服上的文字也将反转。（友情提示：这不是在怂恿你脱掉衣服拍摄）
2.倒转场景
将傻瓜相机倒置可以减轻你手上的压力（你的拇指比食指更加有劲）。此外，有些人还觉得这种自下而上的闪光效果更加柔和、色调更好。
3.高角度拍摄
一个AI
长得实在很丑，要怎么自拍？
——很简单，只要把手机放低一点儿。
——再低一点儿。
——再低点儿。
——放下手机。
放弃自拍这个念头。
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