我的建议是先去适应，虽然环境的改变，会给自己一个新的希望，但同样的问题不彻底解决的话，早晚还是爆发出来的呀。
就像你饿需要吃东西的时候，应该想办法填饱肚子，而不是通过想别的事转移自己饿的这个事实。适应环境，我这里有三个小方法：
1、先找可以接受的人或事
环境下，最容易吸引我们注意的，是那些我们看不惯的人和事，所以要想适应环境，就一定要先改变思路，先找可以接受的人或事。有了肯定，再会有接下来的融入。你想找一个百分百自己看得惯的环境，很难。有这种想法的人，在职场几乎是不存在的，因为这种想法很幼稚，幼稚到会影响个人能力的发挥。表面上是适应环境的问题，其实是肯定与否定的次序出了问题。
2、确定自己是否可以忍受
有可以接受的人和事时，就可以先稳定一下自己的情绪或心态。然后再去看那些接受不了的人和事，考虑自己是否可以接受他们的存在。最重要的一点，就是你要知道这种接受不了的人和事，在其它环境也是存在的，只不过被你发现的时间不同而已。换个工作环境，并不是明智之举，更像是逃避现实。所以你要说服自己学会忍受，哪怕有多么不情愿，可这就是职场的生存现状。
3、有没有更好的解决方法
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