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首先，我们要找到“爆款”！胖张经过一番探索发现，爆款恒爆，人们往往对相似的内容产生共鸣。他通过在小红书上搜索关键词“健康管理”，寻找那些选题数据好的账号，并在其中找出了“减脂早餐、午餐、晚餐”、“提高代谢”、“大基数、小基数减脂”、“冬天减脂”等高赞选题进行发笔记。只要在正确的方向上持之以恒，总会有收获。胖张的笔记经过半个月的时间就赞踩评6W+，并且至今还有长尾流量。

其次，在已知的范围内去追求创新。胖张发现，减脂加速和提高代谢是他账号比较容易起火的话题。也许是因为这条爆款视频带动整个账号，或者后台给他打上了标签。如果想要更广泛地探索内容火爆的规律，可以尝试制作减脂口播类内容，这种类型的视频相较于训练类更容易吸引人们的注意力。

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