胃痉挛是很多人都曾患有的胃病,患者在发病的时候胃部绞痛,疼痛难忍,而导致胃痉挛的原因也有很多,最常见的就是因为吃了不干净的东西导致胃炎而诱发的,总之胃痉挛在发作的时候应该及时就医,那胃痉挛疼是怎么回事呢?又应该怎么治疗呢?大家不妨带着这些问题看看下面的介绍吧。
胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要症状为上腹痛、呕吐等。胃痉挛大多为神经性的,其本身是一种状态,而不是具体的疾病。相对来说,慢性的比较少,急性的比较多。不过,一些疾病也会引起胃痉挛,较常见的有慢性胃炎和消化性溃疡。
通常,患者是受到了一些急性刺激。常见的诱因有感染风寒、饮酒、吸烟、进食生冷、饥饱失时、暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品、过度疲劳等。
此外,胃痉挛的诱发因素多种多样,如剧烈运动后,胃会出现缺血、缺氧的现象,也可能引起胃痉挛。
胃痉挛性疼痛主要表现为突然发作的上腹部剧烈疼痛,胃抽筋严重时患者还会出现脸色苍白、出冷汗、四肢发冷、中上腹出现硬块且不能触摸等症状,常可在1—2小时后自行缓解。凡是胃的器质性病变,如胃炎、胃溃疡等,均可出现胃痉挛性疼痛。但出现了胃痉挛性疼痛,并不表明胃一定存在器质性病变。一般认为,胃抽筋是胃受到外界刺激,如寒凉、餐后过早(不到1小时)的剧烈运动、进食过饱、游泳水温过低、运动量过大而又准备不充分,以及心因性刺激(如过度紧张)等引起的功能性改变,也有人将其划归为心理疾病。
如果出现胃反复痉挛性疼痛,需要去医院就诊,进行胃镜、胃肠钡餐检查等相关检查,以明确或排除器质性疾病。如果确诊为器质性疾病,需及时进行相关治疗;如果是功能性的,则应与医生沟通,尽早找出可能的诱发因素,并在今后加以预防。精神过度紧张的患者,可予以心理治疗,必要时适当用药。急性胃剧烈痉挛疼痛者,在排除器质性疾病的前提下,可在上腹部热敷20—30分钟。
1、定时定量
即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱,使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
2、细嚼慢咽
对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。
3、温度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病。
4、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的抗癌力。
1、穴位刺激
胃痉挛的穴位及刺激方法,梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直,膝盖骨的外侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看,应会有震动感,这就是梁丘穴。以指压刺激此穴,朝大腿方向加压时,震动较强,可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。这种状况的要诀是,用会痛的力量用力加压。每次压20秒,休息5秒再继续。如此重复几次,胃痉挛出现的疼痛便会渐渐消退,这效果确实是不可思议。
2、平静平躺
当出现胃痉挛的时候,要紧的是让人平静下来——当然,能喝进一些热水是一件理想的事。最好在床上平躺着,再用一点热水捂在胃部。平躺的目的是放松,利用生物机体的自身作用,让痉挛慢慢消逝,临床上叫做解痉挛。这时患者如果一直保持着站立活动,又东跑西跑的去求医问药,胃痉挛非但解不了,还会更加难受。
3、刮痧治疗
胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因相近,均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚,又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机,因此可用同一刮痧方法治疗。胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通而不宜滞。气机郁滞,失于和降,则胃痛频作。应用刮痧疗法治疗胃痉挛可疏通经络、运行气血,使胃部痛疼缓解。
可以喝点热水有缓解疼痛的作用。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。注意保暖
1.胃痉挛要防止贫血或营养不良。常伴有缺铁性贫血,饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充,包括维生素B12和叶酸,适量增加新鲜蔬菜和水果,如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜,以提供维生素C,帮助铁的吸收。
2胃痉挛要加强营养。应选用易消化、维生素丰富、蛋白质和含足够热量的食物。如稀饭、牛奶、细面条、软米饭、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆腐;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
3.胃痉挛要调适胃酸分泌。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少,应给予鱼汤、蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤,米粥,带酸味的食品,带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者,则与之相反,应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤,而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴,如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等,以减少胃受刺激的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜,水果等以中和胃酸。
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