清明节的习俗主要有：“踏青、扫墓祭祖、吃青团、植树、插柳、放风筝、蚕花会、拔河、荡秋千、斗鸡、射柳、蹴鞠”等，而在习俗来历上主要和人们的饮食、生产、生活活动等有关。从一些史料文献中可以知道清明节的节日习俗大约始于周代，到现在已经有2000年左右的历史了，而清明节又在春天雨水最多，草木发芽最旺盛的时节，所以无论古代还是当代群众多会选择与清明在外踏青，所以这也是清明踏青习俗的一种使然。而根据我国各地不同的地方的民俗习惯不同还有“撑会船”、柳叶泡茶、野餐、吃润饼、斗鸡子”、“房食”、作灯笼、放鞭炮、油卜、炒米团、剪挂青纸等等。
清明民间的习俗活动来说对于上坟扫墓祭祖、吃清明团以及踏青这些饮食和活动相关的习俗应该是人们最为熟悉不过的，下面就围绕着我们常见的清明习俗展开来看一下这些习俗的来历。
1、扫墓
清明扫墓是一直以来由来已久的一种活动，在历史中，寒食禁火，祭奠先人是一直以来的风俗传统。人们会按照当地的风俗习惯带上食物、祭品等来墓前祭拜。
2、踏青
踏青也称为郊游，清明时节正是春天中最美的时刻，在上坟之后在大自然中领略一番春日的美景相信无论对现代人还是古人来说都是一件老少皆宜的活动，其来历则与远古农耕祭祀的迎春习俗有关系。
3、吃青团
青团这种食物是每个人在清明前后都最为熟悉的食物，青团这种食物本身和清明节有着密不可分的联系，因为青团最早是寒食节的饮食习俗，后来随着两个节日文化的融合便被赋予给了清明节。
4、荡秋千
秋千原本是我国北方少数名族的一种休闲活动，因为制作简单在古代中原地区也流行很广，而汉代之后，秋千便成了一种在清明节以及端午等节日进行的一种民俗活动了。
5、放风筝
放风筝是一种在古代清明前后非常流行的民俗活动，因为在古代放风筝不但是一种游玩活动，此外还是一种迷信巫术行为，不少古代民众认为放风筝可以带走秽气在当风筝高飞之时，便剪断风筝线任其飞走。
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