随着近期气温逐渐升高，嬉水、河边玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入高发期，林家村镇为进一步加强防溺水安全宣传工作，保障青少年生命安全，预防溺水事故发生，倡议如下：家长要树立较强的安全意识，对孩子进行防溺水安全教育，不要让孩子独自下水游泳，应时刻看护。严禁结伴到水库、河边等水域嬉戏、游泳，严禁在设有“禁止游泳”“水深危险”等警示语的水域逗留玩耍。溺水者的营救黄金时间是事发30秒内。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。如何辨别溺水者？请牢记这7种迹象。
1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。3、溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。6、溺水者看起来可能不像溺水，像在发呆，当发现溺水者面对他人询问没有反应时，就需要立即实施救援。7、小孩子戏水时通常会发出很多声音，一旦安静无声就要警醒。溺水后不超过5分钟就会失去意识，最多10分钟就会死亡。捡回一条命的人六成以上有严重的脑损伤。所以，溺水急救，时间就是生命！一旦爱闹的小朋友突然安静下来，或者有人站在水里两眼无神，对你的话没反应，要赶快想办法施救。
没有受过专业训练的人，就算会游泳也不要盲目下水救人。如果溺水的人是刚掉进水里，头脑清醒还有意识，最好的办法是向他大声呼喊。在岸上用杆子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起来的东西，比如游泳圈、木头、泡沫垫。万不得已真要下水，一定要从背后接近溺水者，再托起他的身体，让头部能够露出水面，侧游上岸。记住，千万不要从正面靠近溺水者。因为出于求生的本能他们可能会死死抓住任何东西。万一被抓住了，要及时松手下沉，先离开溺水的人，然后再施救。
1、必须保持冷静，要相信人即使不会游泳也可以在水中漂浮，因为水有浮力，落水后人体也会随着水的浮力起伏。2、要保持体力，不要在水中胡乱扑腾，顺着水的起伏，脚用力向下蹬，手向下划水，当头露出水面时尽量呼吸空气。4、当救援人员展开营救时，一定要冷静，按照救援人员说的去做；当救援人员靠近时，千万不要一把抱住救援人员。5、在四周无人的情况下，需要展开自救。首先看好方向，深吸一口气后憋住，手和脚同时划水。当气尽后，不要紧张，待露头时继续之前的动作直至岸边。6、只要是有浮力的塑料瓶都是溺水者生命救援神器。溺水者将其压在脖子处，可以尽可能地正常呼吸。7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴寻求救助。为了确保游泳安全，防止溺水事故发生，必须做到以下几点：
1、严禁私自在海边、河边、江边、水库边、水沟边玩耍、追赶，以防滑入水中。2、严禁私自下水游泳，特别是青少年，必须有大人的陪同并带好救生圈。3、严禁青少年私自外出钓鱼。水边的泥土、沙石长期被水浸泡，会变得很松散，有些地方长了一层苔藓，人踩上去极容易滑入水中，即使不滑入水中也会有被摔伤的风险。4、严禁独自一人外出游泳，严禁到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。5、必须熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果是集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做好安全保护。6、清楚自己的身体健康状况，四肢易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。下水要做好准备，先活动活动身体，如果水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。7、对自己的水性要有自知之明，下水后不要逞能，不要贸然跳水和潜泳，不要互相打闹，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
以上就是本篇文章
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