王先生今年51岁，对性生活需求比较高，但是让他很苦恼的事情是伴侣现在很抗拒夫妻生活。

他多次尝试和伴侣沟通，却都遭到了伴侣的拒绝。两个人的矛盾越来越多，严重影响到了夫妻关系。

面对伴侣的抗拒让他不知所措，多次尝试无效后，他选择向医生求助。经过医生询问发现王先生伴侣今年53岁，通常女性在这个年龄会绝经。

女性绝经后再进行夫妻生活，阴道会变得很干涩疼痛，这也是为什么王先生伴侣抗拒性生活最主要的原因。

医生建议他：可以选择润滑剂来辅助，能够减少伴侣的疼痛。听完医生的解释，王先生恍然大悟。

但是对于润滑剂他也有一定的担忧，使用润滑剂，会不会对身体有害？

不多少人也有疑惑，润滑剂用在身体的私密处，对人体有害吗？别害羞，男女了解下有好处。

女性到了绝经年龄后，阴道分泌的体液会越来越少，导致阴道会变得越来越干涩。

没有体液的润滑，女性在进行性生活的时候阴道会很干痛，导致很多女性越来越抗拒性生活。

大部分女性在绝经后都会面临阴道干涩的问题，绝经后，不仅仅阴道分泌的体液会减少，卵巢也会逐渐衰退，分泌的雌性激素也会越来越少。

雌激素对女性生殖系统的影响很大，雌激素分泌减少会干扰内分泌的调节，会导致黏膜表层上皮细胞变薄，不仅会造成女性阴道干痒、疼痛，女性也可能会尿出血、尿道感染等疾病，会影响夫妻生活。

王先生的伴侣也遇到了绝经后阴道干涩的问题，在他咨询医生后，了解到可以选择使用润滑剂来辅助性生活，那么使用润滑剂会对身体有害吗？

通常情况只要正确使用润滑剂，对人体的副作用很小。

如果长时间使用润滑剂不加以控制，那么是会对身体造成一定影响的。

每个人的体质也不一样，有的人可能对润滑剂比较敏感，长期使用会改善女性生殖系统的内环境，导致阴道炎或宫颈炎等妇科疾病发生。

在选择润滑剂上一定要选择质量有保障的，能够减少对女性的伤害。另外，需要注意的是在性生活结束后，一定要及时做好清洁工作，减少润滑剂残留在体内。

市场上润滑剂的种类是很多的，主要分为以下三种类型：

1、油基型润滑液

油基型润滑液主要成分是以矿物油、合成烃、动植物油以及它们的混合物为基础油加入各种添加剂形成的。

油基型润滑液最大的优点就是润滑时间持久，一次涂抹就可以，不需要反复涂抹。

但是油基型润滑液含油成分比较高，清洗起来难度比较大，很容易造成润滑液残留在女性阴道内，容易引发阴道炎、宫颈炎、尿道炎等妇科疾病。

除此之外，油基型润滑液还会和避孕套发生连锁反应，会对避孕套造成溶解，起不到避孕效果。

现在越来越多的人比较在乎身体健康，考虑到油基型润滑液对身体造成的伤害比较大，大部分人不太会选择。

2、水溶基性润滑液

水溶基性润滑液主要成分是纯净水与纤维，清洗起来很方便，也不会对女性内环境造成破坏，在目前是比较受欢迎的人体润滑液之一。

水溶基性润滑液的优点虽然比较突出，但是它有一个明显的缺点，就是润滑时间相对比较短，在性生活过程中，需要反复多次使用。

3、硅基性润滑液

硅基性润滑液的主要成分硅树脂，它比水溶性润滑液更润滑，而且还改善了水溶性润滑时间短的问题，在市场上相对比较受欢迎。

由于成本相当比较高，目前购买的人群相对水溶基性润滑液会少一些。

除此之外，特别需要注意的是硅基性润滑液容易跟硅的物质起化学反应，在使用此润滑液的时候，一定不要同时使用硅胶材质的性趣工具

硅基性润滑液产品成分中也含有少量的油，在性生活之后要及时进行清洁，以免残留在阴道内。

1、提升夫妻生活质量

很多女性在遭遇阴道干涩问题后，通常比较抗拒夫妻生活，因为阴道疼痛让女性难以忍受。

使用润滑油能够改善女性阴道干涩、痒痛的问题，也能够让女性心理负担减小，有助于夫妻生活和谐顺畅。

2、杀菌消毒

人体润滑油的成分中添加了杀菌消毒成分，能够防止细菌滋生。

需要注意的是并不是使用的越多越好，因为人体润滑油的成分比较复杂，很容易对女性阴道内环境造成破坏。

1、正规渠道购买

购买润滑油一定要到正规商店购买，不要贪图便宜，去购买三无产品。三无产品没有质量保证，涂抹在私密处很容易造成私密处过敏、引发炎症等各种妇科疾病。

2、选无色无味的款式

购买润滑油最好选择无色无味的，通常带有颜色的润滑剂，多数都增加了各种色素和香精，如果对这些色素和香精过敏，后果不堪设想。

3、注意避孕

润滑油是可以增加舒适度的，却不是用来避孕的，如果没有做好要小孩的准备，一定要采取安全措施。

随着润滑油的不断升级更新，现在市场上出现了可以避孕的润滑油。具体是否能够避孕仍然有待研究，为了安全起见，仍然建议大家采取其他安全措施。

4、不用其他“替代品”

有的夫妻在进行性生活的时候，突然发现家中常备的润滑油已空瓶。在欲望上头的时候，很多人会选择用香皂或者沐浴露来代替润滑油，这种方式是很危险的，很容易造成女性阴道内环境被破坏。

一旦引发妇科疾病，治疗起来也很费劲，夫妻生活也会受到影响。

5、做过敏测试

润滑油的成分是比较复杂的，私密处比较脆弱，为了防止过敏发生在使用之前一定要先进行测试。

可以取少量润滑油涂抹在手上或耳朵后面，静止10分钟，观察是否有不良反应。

6、确认保质期

润滑油它是有保质期的，在使用前一定要仔细观察一下，是否已过保质期。

润滑油过了保质期后，产品可能会发生成分上的改变，很容易对使用者造成影响。

7、量越多越好

在使用润滑剂的时候，不要觉得使用的越多，效果就越好。

如果润滑油使用过多，会对女性阴道环境造成比较大的破坏，很容易让女性遭遇宫颈炎、阴道炎等妇科疾病。

如果并不知道使用多少润滑油更合适，可以将润滑油涂抹在手掌中心，大约鹌鹑蛋大小就够用了。

8、及时清洁

每一个人的身体状态不一样，有的人可能自身免疫能力比较强，残留少部分润滑油在体内，不会对身体造成不良影响，有的人可能内环境比较差，润滑剂的残留有可能造成妇科疾病。

为了安全起见，在性生活结束后一定要及时做好清洁工作。

1、心理治疗

不少男性在性生活的时候容易比较着急，女性反应来得比较慢，还没等女性阴道分泌充分的体液，男性就着急进行性生活。

很容易让女性阴道干疼，让女性对性生活产生恐惧。

久而久之夫妻性生活变得越来越不和谐。

当女性对性生活产生恐惧后，夫妻双方是无法正常进行性生活的，这个时候进行心理治疗非常关键。

作为伴侣，要进行性生活的时候多给对方鼓励和安慰，适当增加前戏的时间并给伴侣充分的肯定。

如果夫妻双方通过沟通依然无法得到改善，一定要及时接受专业心理医生的帮助。

及早解决问题，以免发展成重大心理疾病，也会影响到身体健康。

2、药物治疗

如果女性在妇科方面存在健康问题，也会造成女性阴道干涩、疼痒等问题，这个时候需要配合医生进行药物治疗。

在治疗期间一定不要进行性生活，容易发生交叉感染。

同时也不要因为着急私自加大药品的用量，很可能起不到更好的效果，反而会对肠胃、肾脏等器官造成损伤。

3、饮食均衡

造成女性阴道干涩的原因很多，随着年龄的增加，女性分泌的体液越来越少，这是主要的因素。

平时饮食也十分的关键，很多女性在饮食上不太健康，造成身体维生素含量短缺。

尤其是缺少维生素B2，会让皮肤变得干燥缺水，阴道也会干痒。

在日常生活中可以通过摄入五谷杂粮和新鲜的水果蔬菜，来补充缺乏的维生素，并增加饮水量，可以有效来改善皮肤干燥和阴道干涩问题。

4、定期检查

不少女性是比较恐惧做妇科方面的检查，因为有的检查确实比较疼痛，在检查的时候不要过度紧张，越紧张越容易造成肌肉紧绷，会更加疼痛，试着让心情放松下来，检查也没有那么可怕。

定期检查十分有必要，很多疾病都是因为发现的比较晚，无法治愈。定期检查能够让女性及时掌握生殖系统是否健康，在发现问题之后也能够及时治疗，避免发展成重大疾病。

5、适当运动

适当锻炼能够减缓身体衰老的速度，增加身体的免疫力和抵抗力。

女性随着年龄的增加，卵巢衰退会加速雌性激素减少，容易让女性阴道干涩。

适当的锻炼能够减缓卵巢的衰退速度，有效改善雌性激素的分泌。

每个人要结合自身的身体状态选择适合的运动，不要盲目加大运动量，因为那样很容易在运动过程中受伤，影响正常的生活。

6、冥想

现在不少女性面临的工作压力和生活压力巨大，每天工作结束，整个人十分疲惫，甚至到了临睡前脑子里想的还是白天发生的一些让自己焦虑的事情。

长期保持在焦虑和压力过大之下，身体会发生很大的变化。

通过冥想能够帮助女性减轻工作压力和生活压力，在冥想中能够更加关注自己本身，可以让外界干扰阴消云散。

当把注意力集中在自己身上的时候，就会减少很多的心理压力，有助于身心健康，远离各种疾病。

人体润滑油能够有效改善夫妻生活的质量，在选择润滑油的时候，一定要选择质量有保障的产品，润滑油在使用的时候一定要控制量，并事后做好清洁工作。

在日常生活中也要注意饮食结构的合理性，同时也要做好定期全面检查，及时掌握身体的状态。