在生活中，你是否也经历过这样的情形？每次朋友向你求助时，你都是第一个答应的人，而当你有需要时，他们却常常失踪。这背后的心理机制，往往让人苦涩，却也值得深思。

在一次聚会中，我注意到一个朋友，他总是乐于助人，仿佛无私的菩萨。然而，随着时间的推移，我发现他总是被身边的人“利用”。每当他需要一些温暖或支持时，许多人却显得冷漠。这让我想起了一个心理学理论：利己主义。人性里有一种潜在的倾向，就是在心理上把别人的善良视作理所当然，而一旦对方的帮助受到拒绝，便会记恨在心。

这种现象在我们周围并不少见。无论是职场中尽力帮助同事，还是生活中对朋友的无私付出，许多人常常会将其当作一种负担。这就是人际关系的冰冷面孔。就像一位心理学家所说的：最真实的人际关系，往往是建立在利益交换的基础之上。你对他越好，他就越会认为你的付出是理所当然。

让我们回想一下，曾经有多少朋友在你困难的时候给予支持，反之又有多少人在你需要帮助的时候选择了沉默。许多人实际上是在利用你的善良，他们不会珍惜你的付出，甚至会在一次拒绝中忘却你对他们的所有好意。你终究不是拯救他人的超人，也不必忍受这个社会对你善良的随意摧残。

一个简单的事实是：人心是冰冷的，然而我们仍然希望用热情去温暖彼此。在琐碎的生活中，我们要学会分辨哪些人是真心对待我们，哪些人只是在利用我们的善良。就像故事中的拒绝和被利用一样，保持适当的距离和界限，才是保护自己的一种智慧。

所以，不妨在生活中多留一份心思，别把所有的善良倾注在那些不懂得感恩的人身上。把真心留给在乎你的人，把善良留给懂得人情的人，而对于那些自私自利、口蜜腹剑的人，则不妨保持冷漠。生而为人，我们不必为了迎合他人而牺牲自己。

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