【全民健康生活方式宣传月】“三减三健”之三健，咋健？

【全民健康生活方式宣传月】“三减三健”之三健，咋健？

2024-11-26 07:16 浏览:115

ntent="true" style="line-height: 2em;">　　1.健康口腔：指良好的口腔卫生、健全的口腔功能以及没有口腔疾病

ntent="true" style="line-height: 2em;">　　儿童的龋齿率和老年人是必须要重视的两个人群。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　口腔不单是美观的问题，不单是牙疼的问题，实际上它和其他慢性病是密切相关的。非常重要的是，口腔疾病可以诱发心脏病的发生，与其他的器官和疾病也有相关性。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　健康口腔的相关建议：

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（1）早晚刷牙，保持口腔清洁。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（2）饭后漱口或咀嚼无糖口香糖。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（3）使用含氟牙膏。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（4）少吃糖，少喝碳酸饮料。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（5）家长应帮助或监督6岁以下儿童刷牙。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（6）每年洁牙（洗牙）一次。

ntent="true" style="text-align: left; line-height: 2em;">　　（7）定期口腔检查。