一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。
——家庭治疗大师萨提亚
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本来以为王力宏李靓蕾的年度大瓜在“蕾神之锤”的威力下终于偃旗息鼓了。
却未曾想两个人都是铁了心要把这一出闹剧“加戏”，不只跨年，甚至还有拍成系列连续剧的可能……
这不，李靓蕾又开始Po出小作文了——
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又是洋洋洒洒几千字，有细节，会煽情，上价值，不过她其中的一句“如果我发生什么事，绝对不会因为是自杀。”还是让大家觉得事件发展不简单——
总结长文重点有三：
第一，王力宏看孩子，却带着三个男子，他要求关监控，拿着钥匙想要强行开门，孩子因此被吓哭。
第二，王力宏动用社会关系，教唆亲友，同时花钱购买水军，在网络上到处发表诋毁李靓蕾的言论。
第三，王力宏曾和她分享过身边最亲近的工作人员有过前科且与黑道熟悉，她觉得很可能对她和孩子不利。甚至有可能有人身危险，所以她强调“如果我发生什么事，绝对不会因为是自杀。”
对此，王力宏经纪公司也做出了回应。
经纪公司称，李靓蕾家旁边就是警察局，完全可以报警。
李靓蕾想象力太丰富。至于3名男子，其中两位是私人助理以及员工，另一名则是保全。
经纪人还表示，对于没有看到孩子，王力宏很难过，爸爸永远爱他们。
不过李靓蕾很快就对此进行了反击，不过这次可以看出她还是带有明显情绪的，不像前面的小作文那样逻辑清晰与缜密。
同时，By2工作室直接PO出司法证明书（即公证书）并嘲讽了一波李靓蕾的文采“太好”，还多次强调了李靓蕾人不在内地，为所欲为的“造谣”却无法被制裁。
而吃瓜群众从以前的对李靓蕾的同情和一边倒开始变得分化，或者说开始出现吃瓜吃得有些腻了，开始各种不耐烦的“嫌弃”——
清官难断家务事，这里面各种狗血剧情一定要弄个是非曲直，对于我们这些远远吃瓜的看客确实有些为难。即使作为曾经的法官，对于缺乏证据与细节的夸大其词的争论，我也无力理出头绪。
但相比吃瓜，我其实更关心他们孩子的感受！
作为成年人，婚姻大事，为自己的选择负责，并且本身就已经求助于司法程序，确实没必要天天在网上争短长。
但对于孩子，确实有些无辜，我很难想象现在或者将来，这些孩子有机缘看到父母这场缺乏底线的争论，他们内心会如何看待自己的父母与原生家庭，又如何完成自己的身份认同？
2
关系心理学家胡慎之说过，
“对于吵架和离婚，到底哪种伤害对孩子更大呢？二者对孩子都会有影响，但是如果处理好的话，离婚未必会给孩子造成创伤，但是争吵却一定会给孩子留下不好的记忆，或会导致孩子形成人格障碍，在日后与他人交往中，出现各种问题。”
他指出，以下三种情况都不可取：
一是以孩子为借口宣称不离婚。
有很多家长经常对孩子说“要不是因为你，我早就和他离婚了”之类的话。
这种话会让孩子觉得自己是父母的负担，孩子就会自责，同时也会变得胆怯和自卑。与此同时，有些孩子还会因为自责而感到自己不够好，然后他们就会去讨好父母，希望通过讨好不让父母离婚。而他长大之后也会延续这种心态，做一个只会迎合别人的烂好人，没有人际边界线。
二是用宣泄的方式破坏关系。
有很多夫妻习惯用宣泄的方式来破坏关系，他们互相指责，甚至互相打骂。而这也会给孩子心理带来严重伤害。父母这样的相处方式，会让孩子不认同家庭。如果创伤严重，他们成年后可能就不愿意再去组建家庭，或者组建家庭后出现类似的问题。
三是用压抑的方式处理纷争。
有些夫妻尽管不怎么吵架，但是情感是不流动的，更多的是用冷暴力来解决问题，家里冷得像冰窖。这种方式其实对于孩子的伤害并不亚于经常吵架的父母，因为孩子会感受到严重的不安全感，不敢真实表达自己的情感。
那如何才能做好离婚后孩子的创伤安抚呢？
因为离婚家庭的日益普遍，我在工作中也碰过许多家长离异的孩子，我的咨询个案中有不少孩子的家长已经分开或是正准备要离婚。离婚对孩子来说会造成很大的影响没错，毕竟对孩子来说，家庭是他的生活中心，爸爸/妈妈是他生命中最重要的两个人，离婚对他们来说就是失去了现有的生活状态。
一些研究也指出，在离婚家庭中长大的孩子的确有较高的机率得到忧郁症或是出现情绪及行为上的问题，成年后也有较高的机率离婚。
从这些研究结论看起来，好像离婚一定会让孩子发展不健全。但正如我前面提到的，这并不是故事的全貌──事实是，有许多离婚家庭下的孩子都发展的很好，没有任何心理健康或是行为问题。
那么，到底是什么决定离婚后孩子的身心发展？
我说两个我经历的咨询案例，来说说离婚后怎样的养育方式最有利于孩子的成长。
两个案例都是因为出轨导致的离婚，但是因为母亲的处理方式不一样，孩子的心理状态出现天壤之别。
第一个女孩的父母和王力宏夫妇很像，因为出轨问题闹得不可开交，女孩母亲当着她的面用最难听的话辱骂她父亲，两个人互相指责和争吵，让她遭受了很大的创伤。
最后双方撕得非常厉害，父亲离家出走，也没有再支付女孩抚养费，而母亲的敌对情绪也很容易被她承受。后面，母女俩相爱相杀的非常厉害，女孩本来成绩很不错，但成绩一落千丈，并且直接出现逃学厌学等行为，母亲没办法找到了我。
我和女孩进行过咨询，女孩其实内心还是很清楚的，她也明白母亲的不容易，但是她很讨厌母亲的控制，所以故意用各种自暴自弃的行为来反抗母亲。
但是说到父亲的时候，我看到她内心还是明显有心结的，她直接说恨自己的父亲没有责任感，连她的生活费都不承担。
那种恨意背后其实也是对自己价值的否定，我很担心以后的她可能亲密关系会遭遇比较大的挑战，因为她和父亲的关系会很深的影响她和其他男性的亲密关系，如果她对于父母的恨不能释怀，那么很可能会把这种恨转移到其他男性上，最后导致亲密关系的冲突和疏离。
而另一个女孩则要幸运的多。
这个女孩的父母离婚后，双方并没有让女儿卷入情感纠纷，尤其母亲的力量感很强，自己打拼事业，也尽量给女儿高质量的陪伴，同时，她也会不断告诉女儿，尽管她和孩子父亲分开了，但是孩子父亲还是很爱她的，她鼓励女儿可以主动和父亲联系。
而孩子父亲也表现得比较成熟，尽管他并不愿意离婚，在出轨后也认真烦死了自己的问题，表达了想回归的愿望，但面对孩子母亲的坚决，他也没有纠缠，而是选择了尊重和放手。离婚后，他还是一直用心养育女儿，并且又重新对前妻展开了追求攻势，遭到拒绝后也选择平和面对。
在这样一种有爱和谐的氛围中，尤其是孩子妈妈的榜样力量的感召下，这个女孩成长基本没受到父母离婚的负面影响，她在我这里学习的是领导力，她早早就确定了去美国名校留学的目标，并且立志以后要成为一名女性领导人，为科学和女性独立事业做贡献。
3
为什么同样的父母离婚，也有出轨的狗血剧情，但是孩子的心态会有这大的区别呢？
我觉得第一组父母能够平衡好大人的需求与小孩的需求。
当伴侣要结束一段彼此消耗的婚姻时，或许心里会想着“终于可以解脱了”，但如果你们有孩子，离婚可能并不是结束，而是另一段关系的开始──共同抚养孩子的关系。
离婚会对小孩影响很大没错，但家长在离婚后如何共同抚养小孩，决定了离婚对孩子的影响有多剧烈。
共同抚养孩子最重要的一点就是:把小孩的需求放在第一位，充分考虑什么样的相处对孩子才是好的。
离婚的原因有很多种，而某些状况下的离婚──像是其中一方外遇，可能让另一方承受巨大的情绪压力，而这些时候，家长就可能被自己的需求以及情绪所控制而直接忽视了孩子的需求。
就像我提到的两个案例，同样因为出轨而离婚，第一个妻子因为受害者情绪很浓，充满愤怒、不甘心，想要报复对方，这时情绪很容易传递给孩子，孩子就卷入了父母的战争，而离婚后依旧互相憎恨对方的两个人，孩子很容易被当成互相宣泄情绪的工具，所以孩子一方面恨着父亲，一方面又和母亲相爱相杀得厉害。
而第二个案例中，因为妻子已经放下了对于丈夫背叛得恨意，并且充分考虑到女儿与父亲沟通的需要，所以她给了女儿足够的空间与尊重，并且还会主动与孩子谈心。
另一方面，她积极走出离婚后的伤痛，活出更好的自己，这种状态也感染了女儿，让孩子不会过度为妈妈担心，而把注意力过度放到家庭关系和妈妈的情绪上，这样，她才有更多的心力去关注更为广阔的世界，去充分发展个性和探索人生。
所以，家长离婚后能不能及时准确捕捉孩子的需求，并且尊重孩子的需求是抚平孩子创伤的最好方式。（）
孩子的需求是，在离婚之后父母还是孩子的家长──孩子需要父爱与母爱，尽管不能作为一个完整的家给她呵护，但是期待来自你们的爱并不会减少。或许你会认为另一方很可恶，但是你的孩子并不会这么想他的爸爸或妈妈。
美国婚姻咨询师Robert Emery博士在他的著作中提到，家长在离婚之后需要建立新的关系来共同扶养孩子。婚姻关系结束后，两个人很难恢复成为朋友关系，因此Emery博士建议，婚姻结束后，两个人间的关系应该要像是事业伙伴 (business partner)的关系一样：互相合作、给对方该有的礼貌与尊重、并且在这份关系中守好边界。
最后，提醒所有涉及孩子的离婚父母，离婚后，请让孩子可以继续当个小孩。
当你们离婚后能够把孩子的需求放在第一位，就能降低小孩以后发展心理问题的机率。离婚之后，你们还是可以给孩子一个幸福的童年，只要你真的愿意放下伤痛，正视孩子的需求，并且用爱与相信去陪伴孩子，孩子可以走出父母离婚的创伤，拥有更好的复原力，活出有力量的精彩人生。
你真的决定离婚了吗？
真想离了，怎么让对方在离婚冷静期期间配合我？
如果反悔了想挽回，怎么利用好冷静期进行情感修复？