“金秋之时，燥邪当令”。肺在中医五行理论中属金，所以肺气与金秋之气相应。燥之邪容易侵袭人体而耗伤肺之**，除了容易出现眼睛干涩、口鼻干燥、咽干嗓痛等症状之外，皮肤干燥色枯少泽也是在所难免。
秋季最适合用蜂蜜
传统医学认为“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上则喝蜜水，补充水分的同时又起到秋季养生、抗拒衰老，同时还可以防止因秋燥而引起的咳嗽、便秘等不良症状。
据《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛”。现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有效果。
在秋天常饮用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。
蜂巢功效知多少
巢蜜，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。