【原】为什么要从现在开始努力改变自己，走出舒适区？

      多数人并不了解自己，甚至没有别人了解自己。为什么？就是因为身体和心灵没有同步成长！只是感觉到自己年龄的变化，但没有发现内心也在不断的变化，而且人处于不同的阶段有不同的心理状态和需求。